今年9月10日是世界第14个“世界预防自杀日”，今年宣传的主题是“伸出援手，挽救生命”。自杀已成为中国人群的第5位死因。据统计，我国每年至少有25万人自杀，200万人自杀未遂，还有近千万人有过自杀的意念，这些人存在严重的生理和心理问题。现在据统计数据，抑郁症的自杀率约为15%。相当于无论症状轻重，只要有抑郁症的，100个人15个人会死。差不多半分钟就有一个抑郁症患者自杀。按照现在统计的这个数字和癌症的平均死亡率差不多了。癌症还有一半都是被吓死的，说到底还是心理问题。有时间再讲心理对人的健康和生命的影响有多大。

我们说抑郁症是一种非常常见的精神障碍，而且是困扰人类健康的世界第二大疾病。说起抑郁症，人们最大的印象可能就是抑郁症患者出现的自杀行为，很多人的印象里，抑郁症患者严重到一定程度都会出现自杀行为。

很多人以为只有重度抑郁的患者才会自杀。其实不是，在抑郁症患者中，即使出现了自杀的想法或者观念，这些人仍然可以正常地学习和生活，这个现象在青少年中尤其明显。

很多高中生、大学生在患有抑郁后仍照常上课生活中也看起来是毫无异常，其实他们的内心早已千疮百孔，一旦到达心理承受的极限随时可能会做出自杀行为。

抑郁症患者为什么要走上这条绝路？

一是抑郁症患者的脑区发生了改变，使抑郁症患者决策能力下降，令其行事更加冲动，增加了他们的自杀风险。 二是因为抑郁症所带来的情绪反复和躯体症状把患者折磨得生不如死。一个抑郁症患者想自杀，绝对不是因为他意志薄弱，想要博得关注。

他们不是想结束生命，只是想摆脱抑郁症的折磨。换句话说，他们是忍受不了一直痛苦地活着，又没有找到活着摆脱痛苦的方法。

李平安教授对媒体谈及了抑郁症患者究竟为什么要自杀，抑郁症患者因为持久的情感低落，会感受到明显的消极、悲观、绝望的情绪，我们说抑郁症患者有“三无”，无助、无望、无价值，当一个人处于这样的感受的时候，仿佛置身于地狱的最中心，四周一片漆黑，向上无处攀登，向下无处支撑。长此以往，一定会产生痛苦绝望的感受，而且没有一丝希望，所以会越来越严重，以至于想要通过自杀的方式结束自己痛苦的一生。

抑郁症患者的自杀意念，其实非常普遍，可以说在所有抑郁症患者中，大概三分之二的患者曾经出现过自杀意念，也就是想要自杀的想法，而这种想法可能不会只是出现在重度抑郁症患者的身上，而是出现在任何一个抑郁症患者的身上，在所有的存在自杀意念的抑郁症患者中，大概有15%的抑郁症患者最终会自杀成功。比如全世界每年有100w人自杀成功，我国大概占了近30w人，而这其中的30%自杀的原因是由抑郁症引起的。

抑郁症主要表现为显著而持久的情感低落，抑郁悲观。轻者闷闷不乐、无愉快感、兴趣减退，重者痛不欲生、悲观绝望、度日如年、生不如死。典型患者的抑郁心境有晨重夜轻的节律变化。这是一种情感性精神障碍，由各种原因引起的以显著而持久的情感或心境改变为主要特征的一组疾病。多数患者有反复发作倾向，每次发作多可缓解，部分可有残留症状或转为慢性。表现为情感高涨或低落，伴有相应的认知和行为改变和有幻觉尧妄想等精神病性症状。

近几个月以来，我市已发生多起自杀事件。南通四院的胡亚兰主任介绍，抑郁症已经成为自杀的第一大原因，在自杀人群中，有近8成的人患有抑郁症。从江苏南通四院接诊的情况来看，每个月会接诊到20个左右有自杀意念的抑郁症患者，且年龄跨度大；从自杀原因上来看，也各式各样，甚至令人匪夷所思，有小学生因丢了红领巾欲轻生的，有因生意失败或经济犯罪自杀的，还有情感问题而想不开喝农药自杀的。

不可否认，抑郁症严重影响了我们的生活。 四川两个20多岁的女孩本该经历多姿多彩的漫长人生，可惜她们都选择了活在最好的年纪。 死路。或许这两个女孩在家人和同事面前平时都是积极乐观的孩子，但其实她的心里却隐藏着一个不为人知的秘密。 成人世界充满了你无法想象的悲伤。

当您认为一切顺利时，生活总是会意外地进入您的生活。 有多少人外表光鲜亮丽，内心却早已疲惫不堪，有多少人对这个世界深感失望却假装在人前，直到崩溃的那一刻。

抑郁症也是一种以情绪抑郁症为主要表现的精神疾病，是一种病理性抑郁症。 有学者认为，正常抑郁症和病理性抑郁症是一个连续的谱系，是一个从量变到质变的过程。 精神病学认为，正常抑郁症和病理性抑郁症是两种不同的情绪状态，病理性抑郁症有不同的成因，两者不是一个连续谱。 一般来说，病理性抑郁症应根据症状标准、严重程度标准和病程标准来判断，以区分正常抑郁症和病理性抑郁症。

综上所述，导致抑郁和自杀的原因，很大的一个原因是当代年轻人承受压力的能力越来越差，社会施加的压力，父母的压力，需要找到一个好的 毕业后的工作，还有需要有车有房才有对象等等生活中的各种压力。 也有当代年轻人没有吃过老一辈的艰辛，面对困难很容易低头。

所以，我们看一个人的成功，不是看他表面有多美，而是看他背后的经历。 面对人生的挫折，能放低姿态，更清楚地了解自己的人，才能真正走得更远。以江苏南通第四医院为例，抑郁症门诊自成立以来，主动报名抑郁症专科门诊的患者比例相对较小，但从其他精神科转诊的抑郁症患者较多。 这说明很多人都患有抑郁症，但他们没有意识到自己患有这种疾病，或者他们知道自己患有抑郁症并且不愿意面对它。  “抑郁症其实就像感冒一样，每个人都可能患上。” 她指出，当人们感到沮丧时，“负能量”往往伴随着他们，但对于大多数人来说，这种负面情绪会在几天内缓解。  “如果这个人每天都患有抑郁症、失眠、自我评价低、食欲不振，并且这种状态持续两周以上，就可以认为是抑郁症。”

活在当下，把握当下，把握自己的命运，珍惜所有爱你的家人。 如果你觉得你的家人不关心你，那你也应该珍惜我，至少我还在努力帮助你。 如果你真的自杀，不仅你会受苦，我也会为你感到难过。 到时候阴阳分离，你就没有能力帮你了。